Clase pregrabada: Cómo manejar una separación de pareja  

Nos gustaría mucho saber tus comentarios de esta clase y que nos compartas cómo te va a lo largo de la semana con la tarea propuesta (puedes verla abajo en "Desafíos de sabiduría") Haz clic aquí para dejar tu comentario.

    

Aquí puedes ver todos los domingos las clases de Venerable Damcho sobre budismo, en vivo y en español. Ver Horarios.

Hasta una hora antes de la siguiente plática en vivo, en esta pantalla puedes ver la última charla grabada.

Te invitamos a visitar "Nuestro archivo" de pláticas anteriores con muchos temas relevantes: identidad, comunicación, emociones perturbadoras, etc.

Agosto 2013: retiro de Lam Rim a distancia

Estamos muy contentos de anunciarles que el retiro de un mes a distancia está ya abierto a todos los que deseen profundizar su compromiso con el camino espiritual en el budismo. Las enseñanzas de Buda ofrecen la posibilidad de obtener una experiencia directa de transformación en el corazón y en la mente. Sin embargo para obtener este resultado, es necesario poner estas enseñanzas en práctica constantemente.

Por esta razón, el retiro a distancia se ofrece para apoyarlos en su proceso detransformación mediante sesiones de meditación guiadas, en las cuales podrán meditar en compañía de amigos del dharma de varios lugares del mundo que se encuentran en el retiro presencial. 

La meditación contiene la estructura del lam rim (camino gradual a la iluminación), de modo que les proveerá a los participantes la oportunidad de desarrollar entendimiento y experiencia en el camino budista que lleva a la iluminación. Este retiro, también ayuda a establecer la práctica de meditación diaria y la meditación analítica.

distancia

A diferencia de las formas de meditación utilizadas para estabilizar la concentración, la meditación analítica es una herramienta utilizada en el camino budista para crear un entendimiento vivencial y no uno solamente intelectual. Además, genera experiencias espirituales auténticas de emociones como la compasión, devoción y conciencia sobre la permanencia entre otras. El propósito principal de este retiro es profundizar la compasión para nosotros y para los demás. 

El retiro a distancia de lam rim tiene como meta desarrollar la práctica de meditación y autoanálisis sobre los temas del camino a la iluminación, con enfoque en el cultivo de compasión incondicional. El retiro transmitirá una sesión diaria en línea y en vivo que tendrá duración de una hora, donde los retirantes a distancia podrán realizar la práctica acompañando a los compañeros del retiro presencial.

Si no puedes verla a esta hora, podrás acceder a la sesión de ese día en línea, la cual estará disponible durante 23 horas hasta que se transmita la sesión del día siguiente. También habrá disponible una página para que los retirantes a distancia puedan comunicarse, compartir sus experiencias, acceder a las sesiones, ver y proponer las dedicatorias. 
Tu participación diaria es imprescindible, es requisito para participar el realizar diariamente una sesión de práctica. Los temas de las meditaciones son secuenciales y porque los beneficios de establecer una practica diaria son tan altos, te queremos animar a comprometerte en serio. De manera que si no accedes a la página en cuatro días consecutivos, serás dado de baja.

Además, te recomendamos encarecidamente, participar en un retiro de fin de semana que se va a transmitir el 24 y 25 de agosto.

Con la intención de ofrecer el dharma a todos los seres de habla hispana, el retiro a distancia es libre de costo. 

Informes en: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Si tu compromiso es serio y cumples con los requisitos, por favor HAZ CLIC AQUÍ Y LLENA EL FORMULARIO de inscripción

Comida compasiva

comida compasiva

Diversas organizaciones en el mundo promueven la práctica denominada "Los lunes sin carne", que consiste en dedicar al menos un día a la semana a dejar el hábito de comer carne de cualquier animal. 

Para apoyar a las personas que deseen sumarse a esta práctica compasiva, la Comunidad Dharmadatta inicia un proyecto que consiste, entre otras cosas, en ofrecer todos los domingos una receta vegetariana. ¿Te sumas?:  Haz clic en el corazón.

Dharmadatta

En el sitio de la Comunidad Dharmadatta puedes leer quiénes somos, cuál es nuestra visión del monasticismo como mujeres occidentales y aspectos de nuestra vida como monjas budistas. Tenemos información de nuestros proyectos  en Latinoamérica: TV en línea, aula virtual, puesta en escena de la obra teatral sobre Milarepa y retiro de purificación de tres meses. Te invitamos a que nos visites:

 

www.dharmadatta.org

Desafíos de sabiduría

Tarea derivada de la clase "Cómo manejar una separación de pareja"

1. Durante la semana, dedica un momento de tranquilidad para revisar una separación de pareja por la que has atravesado. Pregúntate qué hiciste acerca de tus sentimientos de tristeza y pérdida. ¿Te fue posible regresar a la base de amor, o tus emociones se tornaron hacia el enojo y el resentimiento? Ahora observa qué es lo que sientes por tu ex pareja. Si te es posible, piensa en él o ella con amor y deséale felicidad donde quiera que esté. Envíale tus mejores y generosos deseos…después, vuelve a soltar con gozo.

2. Diariamente, continúa haciendo la tarea de la semana pasada. Trata de distinguir las interacciones de amor y las de apego. En los encuentros con otras personas, ten presente esta tarea y reflexiona: ¿Cuál fue mi enfoque? ¿Estaba buscando mi felicidad o estaba enfocada en lo que el otro necesita y yo puedo darle? ¿Estaba orientada en cómo me trata, cómo me debe hablar, cómo me debe hacer sentir?

Comparte con nosotros cómo te va en esta tarea Haz clic aquí para dejar tu mensaje.

Julio 2013: peregrinaje- retiro al monasterio de SS Karmapa en Nueva York

KKR y LK

¿Qué significado tiene este monasterio?

Aquellos que han hecho retiros espirituales en sitios sagrados saben del poder especial que poseen aquellos lugares que han sido bendecidos por grandes maestros y por su práctica espiritual intensa. Con esta idea en mente, en julio de 2013, la Comunidad Dharmadatta dirigida por la Ven. Damcho, llevará a cabo una peregrinación al monasterio Karma Triyana Dharmachakra (KTD), un monasterio budista tibetano tradicional en el cual lamas muy importantes han ofrecido enseñanzas e iniciaciones y donde muchísimos yoguis han estado haciendo retiros intensos de tres años – ¡en Norte América! Los terrenos donde ubica KTD fueron consagrados por el 16to. Karmapa, quien designó el lugar como su sede en América y quien nombrara a Khenpo Karthar Rinpoché como su abad.

KTD no es un centro de retiros o un centro de Dharma, si no un monasterio budista lleno de arte religioso, de arquitectura tradicional tibetana y que fuera construido según las especificaciones del 16to. Karmapa.


¿Qué haremos durante el retiro?

Durante esta peregrinación/retiro de una semana en KTD, tendremos la extraordinaria buena fortuna de recibir la iniciación de Chenrezig a ser otorgada por Khenpo Karthar Rinpoché. Además de sus instrucciones sobre la práctica, recibiremos otras guías relacionadas de parte de Lama Karma Drodul y de parte de la Ven. Damcho. Al final de esta semana intensa tendremos conocimientos sobre cánticos, mudras, el uso del dorje y campana, preparación de tormas, entre otras destrezas, lo que permitirá el que podamos hacer la totalidad de la práctica por nuestra cuenta.

Se dice que la manera ideal de practicar el Dharma es entrando a retiro inmediatamente después de haber recibido iniciación e instrucciones del lama. Se dice además, que la práctica hecha durante el retiro es la ofrenda más hermosa al lama que te impartió la iniciación.

Recientemente, en Ciudad México, Khenpo Karthar Rinpoché expreso una y otra vez su inmensa satisfacción al saber que tantas personas entrarían al retiro de 3 meses luego de recibir la iniciación de Vajrasattva. Reconocemos lo difícil que resulta para Khenpo Karthar Rinpoché el viajar a nuestros países en América Latina. Por eso pensamos que esta peregrinación sería una oportunidad increíble para re-conectar con él después de la hermosa experiencia en México.

Para aquellos que no fueron parte de esa experiencia, podrán entonces ahora en KTD experimentar el gozo que surge en nuestro corazón cuando estamos en la presencia de la pureza, de la calidez y del poder de la compasión de un ser tan especial como Rinpoché.

Su Santidad el 17 Karmapa, Ogyen Trinley Dorje, ha aprobado y bendecido esta primera peregrinación de hispano-parlantes para visitar KTD. Además, él personalmente escogió a Chenrezig como la deidad principal para la práctica.

¿Cuándo y dónde se realizará? 

- Fechas de la peregrinación/retiro: 13 al 21 de julio del 2013

- Localización: KTD está ubicado en las montañas de Catskill, justo al norte de Woodstock en
Nueva York   Haz clic aquí para ver localización


Existen varias opciones para llegar al lugar las cuales serán compartidas con aquellas personas que se registren formalmente para la peregrinación retiro.

 

¿Cuánto cuesta, cómo pagar y cómo registrarse?

- Costo en habitación tipo dormitorio (8 personas por dormitorio) baño aparte compartido: US$950 por persona

- Formas de pago: Aceptamos tarjetas de crédito Visa o MasterCard, PayPal y transferencias bancarias a los E.U.

- Registro: Si luego de revisar las fechas, el lugar y los costos, piensas responsablemente que podrás asistir, entonces envía un correo electrónico a Alberto Fournier, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. con tu información de contacto. Alberto te enviará la forma de registro oficial con todos los demás datos necesarios. Cupo limitado

Sala de meditación

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